Inspiración De Estilo Para La Oficina: Trajes De Dos Piezas

 

Vestirse todos los días para ir a trabajar a veces puede convertirse en una tarea difícil. Queremos vernos arregladas, sentirnos cómodas y por supuesto lo más chic posible, pero hay veces que las ideas se nos agotan, y por eso nosotras queremos ayudarlas! Los trajes de dos piezas se han convertido en uno de los outfits más cool del momento, los hemos visto en las semanas de la moda y usados constantemente por las it girls, editoras de moda y celebridades. Por eso para que se inspiren y vean como usarlos, ya que son una excelente alternativa para ir a trabajar, les dejamos estas ideas!

 

@mango #mangogirls

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Not your typical tourist Milano ⚡️ #MFW

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Fifty shades of beige #streetstyle #nyfw + @voguespain & @collagevintage

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Time to catch a train

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February Collection vibes all about strength

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Corduroy and Long coat for fall #streetstyle

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What's up ladies? #pfw #streetstyle + @voguespain

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Baby Blue

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Suit lover. @massimodutti #DressedInDutti #MarfaToParis / Pic @tommyton

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Into the woods.

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Suit up! @gestuz

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The last.

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Time to suit up! ☀️@mango #mangogirls

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5 Consejos Para Crear Un Espacio De Trabajo Minimalista E Inspirador

Esto sucede porque hay pocos elementos que interfieren con tu concentración.

¿Te preocupa que se vea demasiado simple o poco decorativo?… Si le das un toque minimalista (cuando hablamos de minimalismo nos referimos a tonos neutros y a objetos cálidos) sucederá todo lo contrario, estarás creando un espacio agradable, acogedor y super estiloso.

¿Te animas?

Sigue bajando para ver estos consejos que te ayudarán a dejar tu lugar de trabajo como el de una revista de decoración…

 

 

Define tu estilo personal


Si quieres que tu escritorio sea verdaderamente inspirador, debes asegurarte de agregarle simples detalles que reflejen tu personalidad. Por ejemplo, si te gustan las plantas puedes colocar un florero pequeño, o si eres fanática del arte puedes colgar una o dos laminas de tus artistas favoritos.

 

 

Especifica tus esenciales


Fíjate en cada herramienta que tienes en tu escritorio (engrapadora, perforadora, lápices, cinta adhesiva, tijeras etc… ) y deshazte de aquellas que no utilices nunca.

Estas 3 preguntas pueden ayudarte a determinar lo que en realidad debe conservar:

¿Con qué frecuencia lo uso?
¿Me ayuda en el trabajo?
¿Influye en mi desorden?

 

 

Agrega elementos inspiradores

Además de las herramientas de trabajo, es muy importante que tu escritorio tenga elementos inspiradores, como una fotografía o algún recuerdo que te motive.

 

 

Escoge muebles ligeros y livianos


Es muy importante que los muebles de tu oficina sean lineales, ligeros y livianos, así, cuando le agregues tus pertenencias, jamás se verá recargado.

 

 

Utiliza colores neutros


Asegúrate de utilizar siempre colores neutros y cálidos (como el blanco, el beige, el gris claro, los tonos pasteles, entre otros..), estos no llaman mucho la atención y hacen que vuele tu imaginación.

5 Escritorios En Donde Dan Ganas De Trabajar

Porque aunque no lo creas, la decoración de la oficina puede influir un montón en nuestra calidad de trabajo, hoy te mostraremos estas ideas de escritorio que podrían mejorar tu situación laboral…

¡Presta mucha atención!…

 

 


Pon tu mesa lo más cerca posible de una ventana o de una entrada de luz natural.

 

 


Los escritorios de madera natural hacen que el espacio se vea más acogedor. Además, sobre la madera, cualquier objeto u adorno luce mejor.

 

 


Si te gusta la naturaleza y odias estar encerrada, deberías llenar tu escritorio de plantas ¡Te sentirás muchísimo más feliz y cómoda al trabajar!

 

 


Si es posible, pinta las paredes de colores pasteles, que transmiten energía y felicidad.

 

 


Llena tu espacio de trabajo con frases e imágenes que te motiven a trabajar.

 

 

Vestidos Camiseros: La Prenda Perfecta Para Ir A Trabajar En Esta Primvaera

Y como sabemos que vestirse todos los días para ir a trabajar es una tarea difícil, les recomendamos recurrir a esta fórmula de outfit de vez en cuando ya que es perfecta! Inspírense con estos looks de street style para que vean como usarlos día a día.

 

  

10 Looks De Oficina Que Amarás Y Que Son Ultra Chic

Vestirse más formal para ir a trabajar a veces se puede transformar en una tarea un poco aburrida, ya que tendemos a pensar que nuestros outfits deben ser muy formales, simples, y poco estilosos. Pero nosotras estamos acá para ayudarte y para decirte que un look de oficina no tiene porque ser aburrido, y con estos 10 looks de inspiración creemos que lograremos convencerte. Fíjate que todo está en los detalles!

 

Las Mujeres Que Hacen Esto Todos Los Días Son Menos Ansiosas Y Más Productivas

Cuando tienes una estresante semana de por delante, tu primer instinto es hacer una enorme lista de quehaceres para organizarte mejor. Y aunque sabemos que esta es la mejor solución a la hora de ser una mujer productiva, diversos estudios de la universidad de Columbia indican que hay un punto muy importante que deberíamos incluir en esa interminable lista de tareas.

¿Quieres saber cuál es?

 

 

 

 

Se trata de las horas de relajación mental, una tarea que aunque muchas consideran como irrelevante, tiene la gracia de estimular el cerebro, aumentando así la creatividad y la productividad.

Para llegar a la conclusión, los investigadores observaron a dos grupos de estudiantes. A ambos grupos se les encargó realizar una serie de tareas en un tiempo determinado, pero solo uno podría gozar de los momentos de relajación. El estudio, pudo evidenciar que el grupo que descansó la mente trabajó de una manera muchísimo más enfocada y estructurada, logrando así completar la tarea en casi la mitad de tiempo.

 

 

 

 

¿Tienes muchas cosas para hacer esta semana?

¡No dudes en dejarte un tiempo para la relajación!

 

 

8 Poderosos Looks Que Prueban Que Los Trajes No Son Solo Para La Oficina

Estas bloggers prueban que los trajes de dos piezas no son solamente para la oficina. Podemos jugar a mezclar diferentes pantalones y blazers, optar por un look monocromático, agregar accesorios distinguidos etc… Las alternativas son muchas, y no porque estemos acostumbradas a ver este tipo de outfits para la oficina, significa que no podemos usarlos para el día a día y lucir increíble. Mira estos 8 looks y verás de que estamos hablando!

 

¿Estás Sentada En Un Escritorio Todo El Día? La Ciencia Dice Que Hagas Estas 3 Cosas

No es un secreto que estar sentada 8 hrs diarias detrás de un computador no es exactamente bueno para ti. Erica Fritz, fisioterapeuta, señala en  el recent Business Insider video, que estar sentada todo el día puede llevarte a un dolor crónico y a una ganancia de peso en el futuro. Por suerte, existen algunos simples pasos de estiramiento que puedes realizar durante el día para mantener tu cuerpo sano:

 

1. Apretar los hombros: Algo tan simple como apretar los hombros echándolos hacia atrás ayuda a estirar los músculos y a mejorar la postura.

 

2. Estirar la pera: Al estirar la pera hacia adelante y luego hacia atrás, ayudarás a que tus orejas estén a la misma altura de tus hombros otorgándote una mejor postura.

 

3. Subir los brazos por la puerta o pared: Otro ejercicio muy bueno es este, solo debes poner ambas manos en una pared o puerta, y luego súbelas deslizándolas por la pared, para estirar tus brazos y echar tus hombros hacia atrás, y finalmente mejorar tu postura.

 

También recomienda pararse cada 30 minutos en el trabajo, ya que esto alivia la presión de la columna. Esos 3 ejercicios y pararse cada 30 minutos serán de gran ayuda para prevenir posibles problemas en un futuro.

 

6 Formas Frescas Y Casuales De Cómo Usar Tu Blusa Blanca Para El Trabajo

Las blusas blancas son un esencial dentro de nuestro closet y muy fáciles de combinar, además puedes lograr looks completamente distintos con diferentes estilos y ondas dependiendo de como la uses. Para la oficina es ideal, ya que su simpleza y material elevan de inmediato el look, entregándole siempre esa elegancia y formalidad que se necesita para ir a trabajar. Si a tu trabajo puedes ir más casual, lo ideal es con un par de jeans, pero si es más formal unos pantalones de cuero o una pollera serán perfectos !

1) Con unos pantalones negros más formales y tacos

2) Con una pollera de cuero, y un trench coat

3) Con jeans, zapatillas y un abrigo

4) Con un par de jeans, una cartera de cuero y tacos

5) Con jeans rasgados y tacos

6) Con pantalones de cuero

7 Cosas Que Las Chicas Fashion Nunca Usarían Para Ir A Trabajar

Las mujeres que se manejan a la perfección en el mundo de la moda y que trabajan, saben que existen ciertas prendas que deben quedar fuera de la oficina y que solamente las usan los fines de semana. Para recolectar esta información y tener una buen recomendación, tomamos los consejos de nuestras it girls favoritas que trabajan. Toma nota, porque deberías seguir al pie de la letras esos tips!

1) Anteojos

2) Tops sin hombros

3) Enteritos

4) Poleras de algodón con gorro

5) Algo transparente que muestre piel

6) Gorros

7) Leggings estampadas

“Even though I love an off-the-shoulder top as much as the next girl, I highly doubt I’d ever wear one to the office. They can often read as sexy, casual, or a mix of both, and I like to be more covered up in an office setting.”

Explica que aunque le encanten los tops sin hombros, asegura que nunca ha usado uno para la oficina, ya que se lee como una prenda sexy, casual y una mezcla de las dos cosas. Dice que le gusta estar más tapada en un ambiente de trabajo.

“I am a firm believer in dressing for your work environment. While being based downtown allows for more casual dressing and my go-to boyfriend jeans and flats, I would never dare to wear a hat of any kind or a printed legging. You never know when you might have a last-minute meeting outside the office with a client or editor.”

Explica que ella cree mucho en que hay que vestirse de acuerdo a su ambiente de trabajo. Dice que su lugar de trabajo si le permite vestirse de manera más casual con un jean boyfriend y unas sandalias planas, pero explica que jamás usaría un gorro o algún tipo de leggings estampada, ya que uno nunca sabe si puedes tener una reunión a último minuto con algún cliente o editor.

“Sunglasses. Eye contact is imperative in the workplace.”

Explica que jamás usaría anteojos, ya que el contacto visual en la oficina es muy importante.

“In my opinion, the biggest fashion faux-pas would be wearing crop tops at work. Keep these pieces for going out with friends in the evening or on weekends!”

En su opinión el peor error de moda que se puede cometer en la oficina es usar un crop-top. Dice que estas prendas hay que usarlas para salir con amigas en las tardes o para los fines de semana.

“A short romper. I’m all about a jumpsuit—and overalls, if styled correctly—but rompers should be saved for a day at the beach or a night out!”

Un enterito corto. Dice que es fanática de estas prendas si se usan de la manera correcta, pero explica que deberían guardarse para un día en la playa o para salir por las noches.

“There are many things I would not wear to the office, even in the casual fashion-friendly environment I work in. The first would be anything sheer. The office is not the place to test the boundaries on the level of coverage your clothing provides you. The second would be a romper. That might seem obvious to some, but this one goes out to the office newbies—If you want to look professional and gain respect, you need to dress the part, and I can guarantee you that a short floral romper won’t do the trick. The same goes for something too casual like a hoodie.”

Dice que hay muchas cosas que no usaría para ir a trabajar, incluso aunque su ambiente laboral sea más relajado. En primer lugar nada transparente. La oficina no es el lugar para poner a prueba nuestras prendas que muestran piel. En segundo lugar, un enterito. Para algunos puede sonar un poco ovbio, pero los novatos aún no lo tienen claro. Dice que si quieres verte profesional y ganar respeto, necesitan vestirte para eso, y garantiza que un enterito corto floreado no funcionará. Y lo mismo dice acerca de las poleras de algodón con capuchas, ya que son algo extremadamente casual.

 

 

 

 

 

20 Ideas De Tostadas Energéticas Para El Desayuno

¿Sabías que un buen desayuno puede controlar tu desempeño durante todo el día?… Así es, si comes alimentos que eleven tu energía, tendrás la fuerza suficiente para trabajar, ir al gimnasio, salir con tus amigas y mucho más. Prepárate entonces para conocer estas increíbles ideas de tostadas energéticas para el desayuno que te ayudarán a rendir siempre al 100%!!!

 

 

 

 

Palta fileteada / Granada / Queso feta / Aceite de oliva

 

 

Queso crema / Frambuesas / Moras / Hojas De Albahaca

 

 

Queso crema / Melón calameño  /  Nueces picadas

 

 

Mantequilla de maní / Plátano en rodajas / Semillas de Chía

 

 

Mantequilla de maní / Apio en rodajas / Pasas

 

 

Salsa de tomates / Huevo frito / Cilantro fresco

 

 

Queso crema / Frutillas / Porotos verdes

 

 

Queso ricota / Piña / Castañas de cajú

 

 

Kale salteado / Omelette de huevo / Queso cheddar rallado

 

 

Queso ricota / Higos / Semillas de sésamo

 

 

Queso mozzarella / Mango / Ralladura de limón

 

 

Palta / Brotes de alfalfa / Porotos verdes

 

 

Queso ricotta / Pera / Miel

 

 

Hummus / Granada / Nueces picadas

 

 

Puré de garbanzos / Tomate / Huevo frito

 

 

Queso fresco / Dátiles / Almendras laminadas

 

 

Mantequilla de maní / Ciruela / Semillas de linaza

 

 

Queso azul / manzana / Miel

 

 

Salsa de tomate / Huevo pochado / Queso parmesano rallado / Hojas de albahaca

 

 

Queso crema / Salmón ahumado / Pepino / Ciboulette

 

 

 

 

 

 

Este Hábito Saludable Podría Hacerte Más Exitosa

Todas nos propusimos nuevas metas a principio de este año, y déjame adivinar, pero seguramente la tuya tiene que ver con el ámbito laboral ¿o me equivoco?… Si tu quieres ser más exitosa en tu trabajo, hoy te enseñaremos un hábito que aunque no lo creas podría ayudarte a lograr grandes cosas (incluyendo ese ascenso que tanto quieres).

¿Quieres saber cuál es?…

 

 

 

 

Así es, el deporte es un hábito increíble que además de mejorar tu vida y tu salud podría mejor tu desempeño laboral, pudiendo alcanzar grandes cosas que antes ni te las imaginabas. Pero quieres saber porqué influye tanto la actividad física en nuestro desarrollo mental?

Deja que te lo expliquemos…

 

 

 

 

El deporte es algo que tienen en común casi todas las personas exitosas

Si te fijas en los grandes empresarios, te darás cuenta de que casi todos practican algún tipo de actividad física, ya sea tenias, golf, trote, natación, todo se vale a la hora de mover el esqueleto. Y es que el ejercicio es algo que les da mayor claridad, por lo que no es raro que tomen una importante decisión en el gimnasio.

 

 

Las personas que ganan más se ejercitan más

Una encuesta que se hizo, le preguntó a 850 personas acerca de sus ingresos y su ejercicio semanal. Los resultados fueron sorprendentes. Sucede que mientras más deporte hacían mayor era el sueldo que ganaban. ¿Increíble o no? La explicación para esto es muy simple: El ejercicio te mantiene más activa y llena de energía, por lo que estas preparada física y mentalmente para hacer tu trabajo de forma excepcional.

 

 

 

 

El ejercicio aumenta tu capacidad cerebral

El ejercicio, además de darte más energía, mejorara tu estructura a nivel cerebral, ya que promueve la regeneración de células sin importar la edad.

 

 

El ejercicio puede prevenir el estrés

Cuando haces ejercicio tu mente se abre y libera, despojándote de todo lo que te produce estrés. Así que cuando algo te preocupe o tengas que tomar una importante decisión, no dudes en consultarlo con tu deporte favorito, seguramente el te dirá que hacer.

 

 

5 Cosas Para Hacer Antes De Empezar Un Trabajo Nuevo

Año nuevo trabajo nuevo! Si te acabas de cambiar de trabajo o estas a punto de entrar en una nueva empresa, definitivamente deberías leer este artículo que te ayudará a comenzar motivada y con el pie derecho esta nueva e incierta aventura de tu vida laboral.
Presta mucha atención…

 

 

 

 

Ten una actitud positiva

Nuestra mente tiene una gran influencia en nuestra personalidad, si entras a un trabajo con miedo y desgana jamás podrás estar muy feliz. Se positiva y sonríe, esta es la única manera de lograr una armonía laboral.

 

 

Cambia tu forma de vestir

La primera impresión lo es todo cuando se trata de un nuevo trabajo. Es raro pero en lo primero que se fijan las personas (me incluyo) es en nuestra forma de vestir, así que si mañana es tu primer día, trata de armarte un look que te ayude a lucir formal, impecable, elegante y sencilla a la vez.

 

 

 

 

Pregunta todo

Es completamente valido tener dudas los primeros días de trabajo, todos hemos pasado por eso, así que no te avergüences a la hora de pedirle ayuda a tus colegas, ellos sin duda te asistirán.

 

 

Investiga sobre la empresa

Conocer un poco de la historia de la empresa en la que estás a punto de trabajar te ayudará a sentirte más confiada y a gusto.

 

 

 

 

Planea tu semana

Un nuevo trabajo no sólo significa una nueva oficina, si no que también nuevos jefes, colegas, rutinas y tareas. Todos estos cambios pueden confundirte un poco, por eso es muy conveniente que planees tu semana con el fin de adaptarse con mayor facilidad.

5 Cosas Productivas Para Las Que Puedes Usar Tu Smartphone

El celular, además de ser un aparato que nos comunica, entretiene y distrae, es una gran herramienta que nos puede ayudar a mejorar nuestra productividad. Así que si tu quieres ser una mujer más metódica y organizada, aquí te enseñaremos estas 5 maneras de sacarle más partido a tu smartphone.

Presta mucha atención!!

 

 

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Úsalo para…..Estar más atenta

Con solo este aparato puedes hacer una gran cantidad de cosas, como chatear, comprar, organizar, jugar, etc… Lo que debes hacer tu es bloquear de forma temporal todas aquellas aplicaciones que no te ayuden a ser más productiva, sacándole así el máximo provecho a tu smartphone. Puedes hacer esto descargándote la aplicación FREEDOM.

 

 

Úsalo para…..Tener más tiempo

Nos podemos pasar el día completo respondiendo mails, enviando mensajes y haciendo llamadas. Trata de no caer en este circulo vicioso y organiza tu día, destinando 30 minutos a responder mails, 60 a hacer llamadas y 20 a chatear por Whatsapp.

 

 

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Úsalo para…..Contestar e-mails

Responder a todos los correos es un súper buen hábito laboral. Seguramente tienes miles de e-mails en tu bandeja de entrada y te estresas cada vez que la revisas, sin embargo, muchos de estos tardan menos de 5 minutos en ser contestados. Sácale provecho a esa media hora que mencionamos anteriormente respondiendo la mayor cantidad posible.

 

 

Úsalo para…..Hacer listas

Escribe todo lo que tengas que hacer en los recordatorios de tu celular. Este se encargará de avisarte cada cosa en el momento preciso.

 

 

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Úsalo para…..Trabajar

Sabías que puedes crear hojas de cálculo, documentos, informes y presentaciones en tu celular? Aplicaciones como Google sheets , Google Docs y WordPress son nuestras favoritas para esto.

 


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