Te Presentamos La Leche Dorada: Tu Nueva Bebida Saludable Favorita

Se trata de la leche de oro, una combinación de cúrcuma, canela, leche y aceite de coco, que ha sido utilizada durante siglos por la medicina ayurdévica (medicina tradicional y natural de la India). Cremosa y un poco picante, esta leche, además de mejorar tu digestión, posee propiedades, antioxidantes, anticancerígenas, antiinflamatorias y antidepresivas, que harán que tu cuerpo ame cada sorbo.

Sigue bajando para descubrir cómo se prepara esta poderosa poción….

 

 

 

 

Ingredientes: para 1 porción

-1 taza de leche vegetal (puede ser de almendras, de soya, de coco, etc…)
-1 cucharada de aceite de coco
-1/2 cucharadita de cúrcuma en polvo
-1/2 cucharadita de canela en polvo
-1/2 cucharada de miel (opcional si se desea endulzar)

 

 

 

 

Preparación:

-Poner todos los ingredientes, excepto la miel, en una olla. Calentar a fuego medio revolviendo constantemente hasta que la mezcla empiece a hervir. Retirar del fuego.
-Una vez que esté tibia, agregar la miel, verter en un vaso y servir.

5 Buenas Razones Para Incorporar La Cúrcuma En Tu Rutina De Belleza

Hoy te queremos enseñar un secreto de belleza que dejará tu piel extremadamente limpia y radiante. ¿Quieres saber cuál es?…

 

 

 

 

Se trata de la cúrcuma, una especia milenaria muy utilizada en la cocina Hindú. Estudios recientes, han encontrado que esta esta aromática planta de color amarillo, además de brindarle un sabor excepcional  a las comidas, tiene el poder de mejorar la calidad de nuestra piel gracias a sus propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y antioxidantes, entre otras…

Esta capacidad para reducir la inflamación se traduce en la reducción del acné, la rosacea y las arrugas. Mientras que su alto contenido de vitaminas facilitan la producción de colágeno, sustancia esencial en el proceso de renovación de la piel.

 

 

 

 

Barbara Close, fundadora y directora de Naturopathica, una farmacia de productos orgánicos y naturales para la piel, explica la ciencia detrás de esto: “Los extractos de la cúrcuma, más conocidos como tetrahidrocurcuminoides, debilitan los radicales libres que se encuentran en la superficie de la piel, protegiéndola contra el daño de la radiación ultravioleta y los irritantes ambientales”.

 

 

 

 

Si tu tienes un cutis sensible, no debes temerle a cúrcuma solo porque es picante. Aunque no lo creas, esta especia es ideal para tratar cualquier tipo de piel!

Haz la prueba y aplícate una mascarilla en casa, solo debes mezclar un poquito cúrcuma con agua. Asegurarte eso si de conseguir una cúrcuma bien pura, ya que en muchos lugares le agregan colorantes que podrían manchar tu piel.