Parece ser que el foco principal de todas las mujeres que trabajamos es aprovechar al máximo cada minuto y hacer el tiempo lo más eficiente posible, y en relación a esto, las mañanas son la gran prueba de fuego, porque nos vemos enfrentadas a un gran número de cosas por hacer sin siquiera haber llegado aún a la oficina.
Para esto, existen algunos trucos que puedes hacer que te ayudarán a ahorrar tiempo, pero es importante que sepas cuáles son aquellos que en realidad funcionan y los que no. Sigue hacia abajo y conoce estos consejos que debes seguir y cuáles son los que probablemente has oído más de una vez pero es mejor que evites!
1. Ducharte la noche anterior: FUNCIONA
Si quieres gastar menos tiempo en la mañana y acortar tu rutina matutina, entonces es hora de que empieces a destinar unos 30 a 45 minutos en tu rutina de la noche para darte una ducha. En la mañana siguiente no será necesario ducharte, ya estás limpia!
2. Elegir la ropa que el día antes: NO FUNCIONA
¿Cómo se supone que debes saber lo que vas a estar en el estado de ánimo de usar 12 horas antes? Quizás esto puede significar trabajo doble más que ahorrarte tiempo. Gana tiempo extra duchándote la noche anterior y preocupándote de acostarte a una hora razonable, así tu mañana estará más liberada para elegir un look creativo.
3. Acortar tu rutina diaria de maquillaje: FUNCIONA
Como una mujer que trabaja, necesitas que tu rutina de belleza sea una ciencia. Mantenlo simple, sigue esta rutina de belleza y podrás tener un aspecto fresco sin necesitar exceso de productos ni trabajo.
4. Hacer tu rutina de maquillaje en el camino al trabajo: NO FUNCIONA
Hacer tu rutina de maquillaje mientras vas camino a tu trabajo podría ser la receta para el desastre. Maquillarte mientras manejas puede ser bastante peligroso y si vas en otro medio de transporte como en metro o micro, podría dejarte un resultado algo descuidado. Hazte una rutina fácil que sepas manejar a la perfección y seas capaz de hacerla en pocos minutos antes de salir de tu casa.
5. Hacer tu bolso de deporte el día antes: FUNCIONA
La meta aquí es hacer tus mañanas lo menos estresantes posible. Si sabes que te cuesta ir al gimnasio, adelántate y deja tu bolso hecho el día anterior, este será el mejor impulso para que te decidas a ir, además de ganar tiempo.
6. Saltarte el gimnasio completamente: NO FUNCIONA
Nos pasa muy seguido que pensamos que la mejor manera de aprovechar nuestras preciadas horas de la mañana es no preocuparnos por el ejercicio, ya sea porque lo aplazamos o porque no lo hacemos en absoluto. Esto es un gran error! Hazle un favor a tu cuerpo (y mente) y deja hecho el bolso el día anterior. Sólo hazlo!
7. Ir a la cama con el pelo húmedo amarrado en un moño tomate: FUNCIONA
Si no tienes tiempo suficiente en la mañana como para darle estilo a tu pelo, aquí te contamos un buen truco: después de la ducha del día anterior, deja tu pelo húmedo, péinalo con tus dedos y hazte un moño tomate antes de acostarte. Cuando te despiertes, voilà! Tendrás un look increíble pero sin mayor esfuerzo y literalmente no te costó nada de trabajo lograrlo!
8. Escuchar una lista de reproducción de música para mantenerte enfocada: FUNCIONA
Uno de nuestros trucos favoritos es escuchar una lista de reproducción con canciones relajantes para ayudar a mantener el cerebro alerta y enfocado en poder arreglarte lo más rápido posible.
9. El shampoo seco: FUNCIONA
Son muchos los beneficios del shampoo seco. Si quieres ahorrar tiempo, este puede ser un gran aliado. Si un día no tienes tiempo para lavarte el pelo pero no quieres salir con ese aspecto graso, el shampoo seco es la solución para esto! Nada hará mejor este trabajo.
10. No revisar tu celular: NO FUNCIONA
Hay personas que creen que mantenerse alejadas del celular durante la mañana es la forma de ahorrar tiempo para evitar distracciones como revisar el correo electrónico, Instagram, etc., pero está probado que no es eficaz, ya que si te limitas a usarlo, probablemente vas a tener más ganas de verlo, es la típica reacción cuando tenemos algo prohibido. Además, también puede significar que tu mente esté pensando en las cosas pendientes que tienes que revisar lo que desvía tu atención y foco.
